Mevsim değişiklikleriyle birlikte kendinizi yorgun, halsiz ve hasta mı hissediyorsunuz? Burun akıntısı, öksürük, ateş ve boğaz ağrısı derken “Acaba grip mi oldum, yoksa sadece üşüttüm mü?” diye düşünüyor olabilirsiniz.Soğuk algınlığı, burun ve boğaza saldıran virüslerin neden olduğu, iltihaplanmaya yol açan, burun tıkanıklığı veya akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma, boğaz ağrısı ve öksürüğe yol açan bir hastalıktır.Grip, farklı virüs gruplarının neden olduğu bir hastalıktır. Ateş, baş ağrısı, vücut ağrıları, yorgunluk, boğaz ağrısı, öksürük, iştahsızlık ve mide bulantısına yol açabilir (1).Grip ve soğuk algınlığı sıkça karıştırılsa da, aslında aralarında önemli farklar var. Peki, grip ve soğuk algınlığı arasındaki farkları nasıl anlayabilirsiniz? Hangisi daha tehlikeli? Ve en önemlisi, kendimizi nasıl koruyabiliriz? Gelin bu soruların cevaplarını birlikte keşfedelim.Grip ve Soğuk Algınlığı Neden Karıştırılıyor?Öksürük, burun akıntısı, halsizlik, hatta bazen ateş… Evet, grip ve soğuk algınlığının belirtileri birbirine gerçekten çok benziyor. Ama aralarındaki temel fark, hastalığın şiddeti ve vücudumuz üzerindeki etkileriyle ilgili. Grip, influenza virüsü nedeniyle ortaya çıkan ve ağır seyreden bir hastalıktır. Soğuk algınlığı ise daha hafif semptomlarla geçen bir üst solunum yolu enfeksiyonudur.Bir başka fark da başlangıç hızıdır. Soğuk algınlığı genellikle yavaş yavaş kendini belli eder, hafif bir boğaz kaşıntısıyla başlayıp günler içinde burun akıntısı ve hafif yorgunlukla devam eder. Grip ise ansızın, adeta bir fırtına gibi gelir! Bir gün kendinizi harika hissederken, ertesi sabah yataktan kalkamayacak kadar bitkin olabilirsiniz.Grip mi, Soğuk Algınlığı mı? Ayırt Edici Belirtiler Nelerdir?Eğer kendinizi yorgun, bitkin ve ateş içinde hissediyorsanız, büyük ihtimalle grip oldunuz demektir. Ama burun tıkanıklığı ve hafif halsizlik dışında ciddi bir şikâyetiniz yoksa bu büyük ihtimalle soğuk algınlığıdır .Hangi Durumlarda Doktorla Görüşmelisiniz?Grip veya soğuk algınlığı genellikle evde istirahat ve bol sıvı tüketimi ile düzelebilir. Ancak bazı durumlarda vakit kaybetmeden doktora başvurmanız gerekir:​•​Ateşiniz 3 günden uzun süredir düşmüyorsa​•​Nefes almakta zorluk çekiyorsanız​•​Şiddetli göğüs ağrısı veya yoğun öksürüğünüz varsa​•​Yoğun kas ve eklem ağrıları nedeniyle hareket etmekte zorlanıyorsanız​•​Baş dönmesi, bilinç bulanıklığı veya aşırı halsizlik hissediyorsanızBu belirtiler, grip komplikasyonları veya daha ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Ancak hastaneye gitmek için saatlerce beklemek zorunda değilsiniz! Hemen bir online doktor görüşmesi yaparak belirtilerinizi paylaşabilir, uzman hekimlerden hızlıca destek alabilirsiniz.Grip ve Soğuk Algınlığından Korunmanın Basit Ama En Etkili Yolları Nelerdir?Hastalığa yakalanmamak için önlem almak, tedavi sürecinden çok daha kolay ve etkilidir. İşte bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak ve gripten korunmak için alabileceğiniz önlemler:Grip aşınızı yaptırın: Özellikle risk grubundaysanız, grip aşısı olmanız şiddetli grip geçirme ihtimalinizi önemli ölçüde azaltacaktır.Ellerinizi sık sık yıkayın: Virüsler yüzeylerden bulaşabilir. Ellerinizi sabunla en az 20 saniye boyunca yıkamak enfeksiyon riskini düşürür.Bağışıklık sisteminizi güçlendirin: Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku ve bol sıvı tüketimi hastalıklara karşı direncinizi artırır.Hasta kişilerle temastan kaçının: Özellikle kalabalık ortamlarda maske takmak ve sosyal mesafeye dikkat etmek hastalığın yayılmasını önler.Kapalı ve kalabalık alanlarda maske kullanın: Özellikle kış aylarında toplu taşıma gibi alanlarda maske takarak hem kendinizi koruyup hem de virüslerin yayılmasını engelleyebilirsiniz.Stresten uzak durun: Stresin bağışıklık sistemimizi zayıflattığını biliyor muydunuz? Yoğun stres altındaki kişiler, grip ve soğuk algınlığına karşı daha savunmasız hale gelir. Bu yüzden, rahatlatıcı aktiviteler yaparak stresten uzak durmaya çalışın.Bu basit ama etkili önlemlerle hastalanma riskinizi önemli ölçüde azaltabilirsiniz.Hasta Olduk, Peki Şimdi Ne Yapacağız?Eğer tüm önlemlere rağmen grip ya da soğuk algınlığına yakalandıysanız, öncelikle bol sıvı tüketin ve dinlenin! Vücudunuzun iyileşmeye ihtiyacı var, bu yüzden kendinizi zorlamayın. Grip belirtileri şiddetliyse ve birkaç gün içinde geçmiyorsa, mutlaka bir doktora danışın.Ayrıca, antibiyotiklerin grip ve soğuk algınlığına karşı etkili olmadığını unutmayın! Çünkü bu hastalıklar virüs kaynaklıdır ve antibiyotikler yalnızca bakterilere karşı etkilidir.ELRA'YI HEMEN KULLANMALISIN!Eğer grip veya soğuk algınlığı belirtileri yaşıyorsanız ve hastaneye gitmek istemiyorsanız, hemen bir online doktor görüşmesi yaparak uzman bir hekime danışabilirsiniz. Evden çıkmadan, sıra beklemeden ve zaman kaybetmeden sağlık uzmanlarımızla görüşebilir e-reçetenizi alarak, ihtiyacınıza uygun tedavi sürecini başlatabilirsiniz.Sağlığınızı riske atmayın! Şimdi online doktor randevunuzu alın ve grip belirtileriniz için profesyonel destek alın!#ElraOnline #AnındaDoktorDesteğiElra Online Sağlık HizmetleriKaynak:https://www.moh.gov.sg/seeking-healthcare/getting-medical-help/conditions/cold-and-flu/

Soğuk havalar yaklaşırken ya da mevsim geçişlerinde peşinizi bırakmayan bir öksürükle boğuşuyorsunuz?Bronşitle karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle balgamlı ve inatçı bir öksürüğünüz varsa, nefes almakta zorlanıyor ya da halsiz hissediyorsanız, bu yazı tam size göre! Neyse ki, bronşit çoğu zaman ciddi bir sağlık sorunu olmadan atlatılabilir. Gelin, bronşit hakkında bilmeniz gerekenleri birlikte inceleyelim.Bronşit Nedir?Bronşit, akciğerlere hava taşıyan bronşların iltihaplanmasıyla ortaya çıkan bir solunum yolu hastalığıdır. Solunum yolları şiştiğinde ve fazla mukus (balgam) üretildiğinde, bu durum öksürük, nefes darlığı ve göğüste sıkışma hissi gibi belirtilere neden olur. Bronşit genellikle ikiye ayrılır:           •          Akut bronşit: Çoğu zaman virüslerden kaynaklanır ve birkaç hafta içinde kendiliğinden iyileşir.           •          Kronik bronşit: Daha uzun süren ve genellikle sigara kullanımı, hava kirliliği gibi nedenlerden kaynaklanan bir durumdur. Sürekli tekrarlayan öksürük atakları ile kendini belli eder. Tedavi edilmezse KOAH’a kadar ilerleyebilir.Bronşit Nasıl Başlar?Bronşit genellikle hafif bir soğuk algınlığı ya da grip gibi başlar. İlk başta boğazda kaşıntı, hafif bir öksürük ve burun akıntısı olabilir. Ancak birkaç gün içinde öksürük şiddetlenir ve balgam üretimi artar. Bazen hafif ateş, halsizlik ve göğüste ağırlık hissi de eşlik edebilir. Eğer sigara içiyorsanız ya da sigara dumanına maruz kalıyorsanız, belirtiler daha da ağır seyredebilir.Bronşit Bulaşıcı mıdır?Bronşitin kendisi değil ama onu tetikleyen neden bulaşıcı olabilir. Akut bronşite çoğu zaman grip veya soğuk algınlığı virüsleri neden olduğu için bu hastalığı taşıyan biriyle yakın temasta bulunmak sizi de hasta edebilir. Özellikle öksürük veya hapşırık yoluyla yayılan damlacıklara maruz kalırsanız, siz de enfeksiyon kapabilirsiniz.Ancak kronik bronşit bulaşıcı değildir. Genellikle sigara, hava kirliliği ve kimyasal maddelere uzun süre maruz kalma gibi çevresel faktörler nedeniyle ortaya çıkar.Bronşit Belirtileri Nelerdir?Bronşit hastalarında en sık görülen belirtiler şunlardır:           •          Balgamlı, uzun süreli öksürük           •          Hırıltılı solunum           •          Nefes darlığı           •          Göğüste rahatsızlık hissi           •          Halsizlik, yorgunluk           •          Hafif ateş veya üşüme hissiEğer bu belirtiler birkaç haftadır geçmiyorsa ya da giderek kötüleşiyorsa, ihmal etmemekte fayda vardır.Bronşit Neden Olur?Bronşite birçok faktör yol açabilir. En yaygın sebepler şunlar:           •          Soğuk algınlığı veya grip virüsleri           •          Sigara içmek ya da dumanlı ortamlarda bulunmak           •          Hava kirliliği           •          Kimyasal maddelere maruziyet           •          Alerjiler ve astım           •          Soğuk havayı uzun süre solumakAkut bronşit genellikle virüslerden kaynaklanırken, kronik bronşitin en büyük nedeni sigara dumanıdır.Bronşit Nasıl Tedavi Edilir?İyi haber şu ki, bronşitin büyük bir kısmı evde alınacak önlemlerle hafifletilebilir. İşte işinize yarayacak bazı öneriler:           •          Bol sıvı tüketin: Sıcak çaylar, çorbalar ve su mukusu incelterek atılmasını kolaylaştırır.           •          Sigara ve dumanlı ortamlardan uzak durun: Eğer sigara içiyorsanız bırakmanın tam zamanı!           •          Odanızın havasını nemlendirin: Kuru hava, öksürüğünüzü daha da kötüleştirebilir.(Ortalama nem oranı%65 olmalıdır)           •          Dinlenin: Vücudunuzun iyileşmesi için yeterince uyuduğunuzdan emin olun.           •          Buhar soluyun: Sıcak bir duş almak veya bir kabın içine sıcak su koyup buharını solumak, solunum yolunuzu rahatlatabilir.Bazı durumlarda doktorunuz balgam söktürücü veya nefes açıcı ilaçlar önerebilir. Eğer öksürüğünüz 3 haftadan uzun sürüyorsa, balgamınızda kan görüyorsanız ya da nefes almakta zorlanıyorsanız bir uzmana danışmanız önemli.Bronşitten Korunmak Mümkün mü?Elbette! Bronşit riskini azaltmak için şu önlemleri alabilirsiniz:           •          Grip ve zatürre aşılarınızı ihmal etmeyin.           •          Ellerinizin temizliğine özen gösterin.           •          Sigara içiyorsanız bırakın ve sigara içilen ortamlardan uzak durun.           •          Bağışıklığınızı güçlü tutmak için sağlıklı beslenin ve bol su için.           •          Soğuk havalarda ağzınızı ve burnunuzu koruyacak şekilde giyinerek kuru ve kirli havadan kendinizi koruyabilirsiniz.Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?Eğer öksürüğünüz uzun süredir devam ediyorsa, balgam renginiz koyulaşıyor ya da ateşiniz düşmüyorsa, bir doktora danışmak iyi bir fikir olabilir. Neyse ki, günümüzde doktora ulaşmak eskisi kadar zor değil. Eğer bir sağlık merkezine gitmeye fırsatınız yoksa ya da sağlığınız el vermiyorsa, online doktor hizmetimizden faydalanarak uzman bir hekime kolayca danışarak doktorunuzun size hazırladığı e-reçetenizle ilaçlarınızı kullanmaya başlayabilirsiniz.Unutmayın, erken teşhis ve doğru tedavi ile bronşitin etkilerini hafifletmek mümkün. Sağlıklı günler dileriz!Bronşit tedirginliğinde, önleyici sağlık tedbiri olarak Elra'nın doktorlarından online doktor görüşmesi desteği alabilirsiniz. Yapılan muayene sonra gerekirse e-reçetenizi sisteme ekliyoruz. Görüşme sırasında ikinci bir uzman görüşü almak için doktor tetkik ve raporlarınızı ister kameraya yakın tutarak isterseniz e-nabız üzerinden bizimle paylaşarak gönül rahatlığıyla ikinci bir uzman görüşü alabilirsiniz. Zira siber güvenlik konusunda da, kişisel veri güvenliğiniz konusunda da Elra'nın T.C. Sağlık Bakanlığı'na entegre teknolojik altyapısı güven sunuyor. Elra, yatırımının büyük bölümünü teknolojik altyapısına yapıyor.Sizi Elra’nın sunduğu online doktor muayenesi ve psikolog desteği hizmetlerini keşfetmek için elrasaglik.com web sitemize ve tüm elrasaglik sosyal medya hesaplarımızdaki paylaşımları incelemeye çağırıyoruz. #ElraOnline #AnındaDoktorDesteğiElra Online Sağlık HizmetleriKaynak:https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/lungs-and-airways/bronchitis/

Uzmanlar, grip virüslerinin çoğunlukla gripli kişilerin öksürmesi, hapşırması veya konuşması sırasında ortaya çıkan damlacıklar yoluyla yayıldığını düşünüyor.Daha az sıklıkla, bir kişi grip virüsü bulunan bir yüzeye veya nesneye dokunduktan sonra kendi ağzına, burnuna veya muhtemelen gözlerine dokunarak grip (influenza) kapabilir (1).Grip virüsü taşıyan bir kişi, belirtiler başlamadan bir gün önce ve belirtiler ortaya çıktıktan sonra yaklaşık beş ila yedi gün boyunca bulaşıcı olabilir. Bu süre, çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf kişilerde daha uzun olabilir. Bu yüzden, grip olan kişilerden uzak durmak veya maske kullanmak, hastalığın yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Gribin Belirtileri Nelerdir?Grip, aniden başlayan yüksek ateş, kas ve eklem ağrıları, halsizlik, baş ağrısı, burun akıntısı, boğaz ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle kendini gösterir. Bazı kişilerde mide bulantısı, kusma ve ishal gibi belirtiler de görülebilir. Bu belirtiler kişiden kişiye değişiklik gösterebilir; kimi zaman hastalık hafif atlatılabilirken, bazı durumlarda şiddetli bir seyir izleyebilir. Özellikle çocuklar ve yaşlılar gibi bağışıklık sistemi daha zayıf olan bireylerde grip daha ağır seyredebilir. Grip ile Soğuk Algınlığı Arasındaki Fark Nedir?Grip ve soğuk algınlığı, farklı virüslerin neden olduğu hastalıklardır. Soğuk algınlığı genellikle daha hafif semptomlarla seyreder ve yavaş yavaş ortaya çıkar. Gribin aksine, yüksek ateş, şiddetli kas ağrıları ve ani başlangıç gibi belirtiler genelde soğuk algınlığında görülmez. Soğuk algınlığında burun tıkanıklığı ve hafif öksürük daha yaygındır, ancak gripteki gibi yüksek ateş ve şiddetli kas ağrıları nadir olarak görülür. Grip Hangi Kişilerde Daha Ağır Seyredebilir?Grip, bazı risk gruplarında daha ağır seyredebilir ve komplikasyonlara yol açabilir. Bu gruplar arasında 5 yaş altı çocuklar, 65 yaş üstü yetişkinler, hamile kadınlar, kronik hastalığı (diyabet, astım, kalp hastalığı gibi) olan bireyler ve bağışıklık sistemi zayıf kişiler bulunur. Bu kişiler, gripten korunmak için daha fazla önlem almalı ve semptomlar ortaya çıktığında hızlıca tıbbi yardım almalıdır. Gripten Korunmak İçin Hangi Önlemler Alınabilir?Gripten korunmanın en etkili yolu, her yıl düzenli olarak grip aşısı yaptırmaktır. Aşı, kişiyi en yaygın grip virüslerine karşı korur ve hastalığın şiddetini azaltabilir. Aşının yanı sıra, elleri sık sık yıkamak, hasta kişilerden uzak durmak, öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burnu kapatmak gibi basit hijyen kuralları da bulaşma riskini azaltır. Ayrıca, hastalık dönemlerinde kalabalık ortamlardan kaçınmak da grip virüsünün yayılmasını önlemek için önemlidir. Grip Aşısı Ne Kadar Etkilidir ve Kimler Aşı Olmalıdır?Grip aşısı, her yıl güncellenir ve o yıl yaygın olan grip virüslerine göre hazırlanır. Aşı, yüzde yüz koruma sağlamasa da hastalığın şiddetini azaltabilir ve komplikasyon riskini düşürür. Dünya Sağlık Örgütü ve sağlık otoriteleri, 6 aydan büyük herkesin, özellikle risk grubundakilerin her yıl grip aşısı olmasını tavsiye etmektedir. Özellikle yaşlılar, hamileler ve kronik hastalığı olan bireyler için aşı büyük önem taşır. Hamileler Grip Aşısı Olabilir mi?Evet, hamileler grip aşısı olabilir ve hatta olmaları önerilir. Hamilelikte grip geçirmek, hem anne hem de bebek için riskli olabilir. Grip aşısı ise anne adaylarını ve doğacak bebeklerini koruma altına alabilir. Aşı, hamileliğin her aşamasında güvenli kabul edilir ve anneye olduğu kadar bebeğe de koruma sağlar. Çocuklarda Grip Nasıl Tedavi Edilir?Çocuklarda grip tedavisi, belirtileri hafifletmeye yönelik olarak yapılır. Yeterli sıvı alımı sağlanmalı, dinlenmeleri teşvik edilmelidir. Ağrı ve ateş için çocuklara uygun dozda ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar verilebilir. Antiviral tedavi, doktorun gerekli gördüğü durumlarda uygulanabilir. Özellikle risk grubundaki çocuklarda grip belirtileri görüldüğünde, hızlıca bir doktora başvurulmalıdır. Grip Olduğumda Hangi Tedavi Yöntemleri Uygulanabilir?Gribe yakalanan kişilere çoğunlukla destekleyici tedavi önerilir. Dinlenme, bol sıvı tüketimi ve belirtileri hafifletmek için ağrı kesici ve ateş düşürücüler kullanılması tavsiye edilir. Antiviral ilaçlar, hastalığın başlangıcından itibaren ilk 48 saat içinde alınırsa, grip belirtilerini hafifletmede ve hastalığın süresini kısaltmada etkili olabilir. Ancak bu ilaçların doktor önerisiyle kullanılması gerekmektedir. Grip Hangi Ciddi Sağlık Sorunlarına Yol Açabilir?Grip, özellikle risk grubundaki kişilerde ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Akciğer enfeksiyonu (zatürre), sinüzit, bronşit ve kulak enfeksiyonları gibi ikincil enfeksiyonlar grip sonrasında ortaya çıkabilir. Bu komplikasyonlar özellikle yaşlılarda, çocuklarda ve kronik hastalığı olan kişilerde daha sık görülür ve ciddi sonuçlara yol açabilir. Grip Olduğumu Düşündüğümde Ne Yapmalıyım?Grip belirtileri hissettiğinizde evde dinlenmeli, bol sıvı tüketmeli ve varsa doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmalısınız. Yüksek ateş, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi ciddi belirtiler ortaya çıkarsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Özellikle risk grubunda olan kişiler, grip belirtileri başladığında zaman kaybetmeden tıbbi yardım almalıdır. Grip Aşısı Olduktan Sonra da Grip Olabilir miyim?Evet, grip aşısı olduktan sonra da grip olunabilir. Aşının içerdiği virüsler her yıl en yaygın olan türlere göre seçilir, ancak grip virüsü sürekli olarak mutasyona uğradığı için aşı her zaman yüzde yüz koruma sağlamayabilir. Yine de aşı olan kişiler hastalığı daha hafif atlatır ve komplikasyon riski azalır. Grip Tanısı Nasıl Konur?Grip, genellikle klinik bulgulara göre tanınır; yüksek ateş, kas ağrıları ve yorgunluk gibi belirtiler tipiktir. Ancak kesin tanı için laboratuvar testleri yapılabilir. Doktorlar, grip mevsiminde belirgin semptomları olan hastalarda hızlı antijen testi veya PCR testi gibi yöntemlerle tanıyı doğrulayabilir. Bu testler, özellikle ağır vakalarda veya risk grubundaki hastalarda önerilir. Gripten Korunmak İçin Alternatif Yöntemler Var mı?Gripten korunmada en etkili yöntem aşı olmakla birlikte, bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla sağlıklı beslenmek, yeterli uyumak ve düzenli egzersiz yapmak da önemlidir. Ekinezya, C vitamini gibi destekler bağışıklık sistemini destekleyebilir, ancak bu tür alternatif yöntemlerin gribe karşı tam koruma sağladığına dair yeterli bilimsel kanıt yoktur. Grip Sırasında Beslenme ve Sıvı Alımı Nasıl Olmalıdır?Grip hastalığı sırasında vücut, enfeksiyonla mücadele etmek için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Bu süreçte beslenme düzenine özen gösterilmeli ve bağışıklığı destekleyici gıdalar tercih edilmelidir. Özellikle C vitamini bakımından zengin meyveler, taze sebzeler, çorbalar ve sıvı alımı, iyileşme sürecini hızlandırabilir. Ayrıca, grip sırasında bol su içmek vücudun susuz kalmasını önler ve vücut sıcaklığını dengeler. Grip Esnasında İşe veya Okula Gitmek Doğru mu?Hayır, grip olduğunuzda işe veya okula gitmek önerilmez. Hastalık sırasında vücut dinlenmeye ihtiyaç duyar ve başkalarına bulaşma riski yüksektir. Özellikle grip semptomları yoğunken okula ya da iş yerine gitmek, çevrenizdeki kişilerin de hastalanmasına yol açabilir. İdeal olan, evde dinlenmek ve tamamen iyileştikten sonra sosyal ortamlara dönmektir. Grip ile Alakalı Yanlış Bilgiler Nelerdir?Griple ilgili yanlış inanışlardan biri, grip aşısının hastalığa neden olduğudur. Ancak grip aşısı, inaktif virüs parçaları içerdiği için hastalığa neden olmaz. Başka bir yanlış bilgi de grip geçiren bir kişinin bir daha grip olmayacağı düşüncesidir; grip virüsü mutasyona uğradığı için bu doğru değildir ve aşı olunması önerilir.Daha sağlıklı olma imkanı her zaman elinizin altında olmalıdır. Elra’nın online doktor, online diyetisyen ve online psikologları gün içinde, sağlık konusunda desteğe ihtiyacınız olan her anda hazır beklemektedir. Online terapi, görüntülü online muayene veya diyetisyen desteği konusunda gün içinde hemen yanıt bulacaksınız. Şüphe veya rahatsızlığınızla hastane randevusu gününü beklemek yok. Çünkü Elra var. Artık hiçbir şey eskisi gibi olmayacak. Elra aplikasyonunu kameralı akıllı cihazınıza indirin sağlık, kilo ve mental endişelerinize veda edin. Daha sağlıklı yaşamak, doktora ihtiyaç duyduğunuz her anda, ona hemen ulaşmak herkesin hakkıdır. İşte siz de bunu hak ediyorsunuz! #ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Elra Online Sağlık HizmetleriKaynak:https://www.cdc.gov/flu/spread/index.html

Roseola, bebeklerde ve küçük çocuklarda çok sık görülen viral bir hastalıktır. 3 ila 5 gün süren yüksek ateşin ardından pembe, lekeli bir döküntüye neden olur. Bu durum ebeveynler için korkutucu olsa da, genellikle özel bir tedaviye gerek kalmadan hızla geçer (1).Hastalık bulaşı yetişkin bireylere nadiren olur. Gebeler, kanser hastaları, bağışıklık sistemi hastalığı olanlar yine de temastan kaçınılmalıdır.Virüs bulaşından sonra şikayetlerin başlama süresi ortalama 11-14 gündür.Hastada döküntüler makülopapüler şekilde, basmakla solan, iyileşirken de iz bırakmayan türdedir. Tipik döküntüler ilk olarak gövdede başlar, daha sonra yüze ve kollara yayılma eğilimindedir. Döküntü başladıktan 24-48 saat içinde genellikle kaybolur.Hastalarda döküntü dışında yüksek ateş, ishal, lenf bezlerinde şişlik, halsizlik gibi şikayetler olur. Ateş, diğer döküntülü hastalıklara göre daha yüksek seyreder. Febril konvülziyon riski diğer döküntülü hastalıklara göre daha yüksektir ve bu nedenle ateşli dönemde hastalar iyi takip edilmelidir. Döküntü oluştuktan sonra ateş düşme eğilimindedir.Tanı çoğunlukla şikayeti olan hastaya yapılan klinik muayene sonrası konur. Gerek görülürse seroloji testleriyle de tanı desteklenir.Tüm viral döküntülü hastalıklarda olduğu gibi hastalığın spesifik bir tedavisi yoktur. Aktif şikayet döneminde ateş düşürücüler, ağrı kesiciler tedaviye eklenir. Hasta ateş açısından sıkı takip edilmelidir. Ilık duş ve ortam ısısının 22-24 derece olması ateş yönetiminde önemlidir.Bol sıvı tüketimi ve istirahat önerilir. Oral alımı olmayan hastalarda sıvı desteği açısından damardan serum tedavisi yapılabilir.Hastalıktan korunmak için diğer viral hastalıklarda olduğu gibi eller sık sık ve sabunlu suyla yıkanmalı, ortak eşya kullanımından kaçınmalı, bilinen enfekte bireylerden temas izolasyonu sağlanmalıdır. Bebeklerimizin sağlığı için randevu saatini, hatta gününü bekleme stresi yaşamadan hemen bir doktorla görüşmeniz, en ideal olandır. Bundan sonra beklemek yok, gereksiz masraf yok, çünkü Elra var! Randevu saatini bekleyerek daha fazla zaman kaybetmeyin. Doktorunuza hemen muayene olmak, kilo kontrolü için diyetisyen ya da psiko-destek ihtiyacı duyduğun her an görüntülü olarak psikoloğunuza danışmak için Elra’yı kullanabilirsiniz. #ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Dr. Hasan Ali Baş Kaynak:https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/skin/Pages/Roseola-Infantum.aspx

Beşinci hastalık genellikle hafif bir hastalıktır. Enfekte olan bazı kişiler hastalığa yakalandıklarını asla fark etmeyebilirler.Beşinci hastalık salgınları genellikle kış sonu ve ilkbahar başlarında görülür. Okul çocukları arasında salgınlar meydana geldiğinde, duyarlı çocukların %10 ila %60'ında belirtiler gelişebilir. Parvovirüs B19 yalnızca insanları enfekte eder ve köpekleri enfekte eden parvovirüs ile aynı değildir (1).Virüs solunum yoluyla bulaşır. Hasta kişilerin öksürmesi veya hapşırması ile oluşan damlacıklar yoluyla virüs bulaşı olur.Hastalarda tipik olarak aniden yüzde başlayan daha sonra gövdeye, bacaklara ve kollara yayılan döküntüler olur. Ellerde ve ayaklarda çoğunlukla döküntü olmaz. Yüzdeki bu tipik döküntü için hastalığa “tokatlanmış yanak hastalığı” da denir. Döküntü dışında ateş, halsizlik, eklem ve kemik ağrıları, baş ağrısı, kaşıntı, burun akıntısı, boğaz ağrısı gibi şikayetler hastalarda görülebilir.Burun akıntısı, ateş, halsizlik gibi belirtiler varken hastalık bulaştırıcılık evresindedir. Döküntü başladıktan sonra bulaştırıcılık kaybolur. Döküntüler de 10-14 gün içerisinde çoğunlukla kaybolur.Hastalık genel olarak hafif seyreder fakat gebelerde, immün sistem hastalığı olanlarda, anemik bireylerde, organ nakli olan bireylerde, kanser hastalarında daha ciddi seyredebilir.Hastalığın teşhisi klinik olarak konulur. Çoğunlukla özel bir tetkike gerek yoktur. Şikayetleri olan ve tipik döküntü başlayan hastalara muayene sonrası tanı konulur.Hastalığın tedavisi semptomatik tedavidir, şikayete yönelik tedavi yapılır. Hastalara istirahat ve bol bol sıvı tüketilmesi önerilir. Gerekirse ateş düşürücüler, ağrı kesiciler ve kaşıntı için antihistaminik ilaçlar tedaviye eklenir.Hastalıktan korunmak için de diğer viral hastalıklarda olduğu gibi eller sık sık temiz ve sabunlu suyla yıkanmalı, ortak eşya kullanımından kaçınmalı, bilinen enfekte bireylerden temas izolasyonu sağlanmalıdır.#ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Dr. Hasan Ali Baş Kaynak:https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/fifth-disease-erythema-infectiosum-a-to-z

İshal klinik olarak 3 şekilde karşımıza çıkar.Akut gastroenterit dediğimiz günde 3 ve 3’ten fazla bol sulu dışkılması olan ve genellikle 1 haftadan az süren, çoğunlukla kendiliğinden iyileşen formuna akut, 2 haftadan daha uzun süren formuna kronik, arada 1 haftalık ishalsiz periyodun ardından tekrardan ishal tablosunun oluşmasına da tekrarlayan gastroenterit denir.Her 3 klinik formda da amaç ishali olan çocuğun klinik olarak ciddiyetini belirlemek ve tedaviye evde mi hastanede mi devam etmeliyiz sorusuna çözüm aramaktır. Çocuklarda ishal sonrası sıvı kaybı gelişir, sıvı elektrolit dengesi bozulur, enfeksiyon nedenlerle gelişen ishal sonrası ateş oluşur ve tedavide amaç bu sıvı kaybını yerine koymak, ateşi kontrol altına almaktır.Konu hakkında daha fazla bilgilenmek, hastalığa sahip çocuğunuz için tedavi önerileri ve gerekli ilaçların temini için, online doktor görüşmeleri hizmetiyle doktor randevusu bekleme süresini minimuma indiren Elra’yı kullanmalısınız. İshal, ihmale gelmez.Peki Ne Gibi Durumlarda İshalli Çocuğu Hastaneye Götürmeliyiz?6 aydan küçük bebeklerde oluşan ishallerde,İshal içeriğinde kan mevcutsa,Dirençli kusma atakları ile giden ishallerde oral alım sıkıntılıysa,Çocuk yaş gruplarına göre yüksek ateş ile seyreden ishallerde,Uzamış ishallerde veya gün içerisinde sıklığı çok fazla olan ishallerde,Çocuğun var olan özel bir patoloji varsa. Bu gibi durumlarda hastaneye götürülmeli mutlaka ileri tetkik ve tedavi gerekmektedir. Gerekirse dışkı analizleri ile tanı konup etkene yönelik tedavi, ihtiyaç halinde damardan sıvı takviyeleri ile tedavi edilir.Uzamış olan ishallerde çocukta bağışıklık sistemi hastalıkları, yetersiz beslenme durumu veya altta yatan ciddi bir enfeksiyon ihtimali unutulmamalıdır.İshalli çocuğunuzu görüntülü olarak Elra doktorlarına da gösterebilir, Elra’nın online doktor ve hatta online psikologları ile görüntülü olarak görüşebilirsiniz. Üstelik kayıt ücreti ödemeden, sadece 290 TL’lik muayene ücretini ödeyerek! Çocuklarınızı ishalle başbaşa bırakmamak için tek tıklamanız yeterli.Pekiyi, Korunmak İçin Ne Yapmalıyız? Bebek yaş gruplarında bebeği beslemeden önce veya altını değiştirmeden önce ve sonra mutlaka elimizi yıkamalıyız ve daha büyük yaş gruplarında tuvaletten sonra ve yemekten sonra çocuğa el yıkama alışkanlığını kazandırmalıyız.Besinleri doğru saklama koşullarında muhafaza etmeli, ısıtılmış besinleri hızlı tüketmeliyiz. Eğer şebeke suyu kullanıyorsak kaynatılmış, bekletilmiş su kullanmalıyız.Özellikle yaz aylarında denetiminin ve temizliğinin yapıldığından emin olmadığımız havuzları kullanmamalıyız.2 yaş altında sık görülen ishal etkeni rotavirüs için de aktif olarak kullanılan aşılar mevcut olup uygun yaş aralığındaki çocuklarınız için aşılama da alınabilecek önlemler arasındadır. Detaylı bilgi için Rotavirüs ve Aşıları başlıklı blogumuza bakabilirsiniz.Doktora gitmeden önce Elra’nın mekandan bağımsız doktor muayenesi hizmetinden faydalanabilirsiniz. Elra’yı indirin ve doktor randevusu peşinde koşmayı bırakın. Artık hiçbir şey eskisi gibi olmayacak. Doktorunuz ve psikoloğunuz, telefonun ucunda randevu için sizi bekleyecek!                               Dr. Hasan Ali BAŞKaynak: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diarrhea-in-children#:~:text=It%20may%20be%20caused%20by,handwashing%20can%20help%20prevent%20diarrhea.

Kuduz etkin bir profilaksisi olmasına karşın insanlarda ve birçok memeli hayvanda ölümcül seyreden ensefalomiyelite yol açan akut viral bir zoonotik hastalıktır. Hastalık bulaşı genellikle enfekte olan hayvanın ısırması ve tırmalamasıyla enfekte olan salyanın açık deri ve cilt mukozalarına teması sonrası gelişir. Tanı konmayan kuduz hastalığına sahip bireylerin organ nakli sırasında da bulaş gerçekleşir.Ülkemizde kuduza yakalanma ihtimali olan hayvan türleri; köpek, kedi, sığır, koyun, keçi, at, eşek gibi evcil hayvanlar ile birlikte kurt, tilki, çakal, domuz, ayı, sansar, kokarca, gelincik gibi yabani hayvanlardır. Ülkemizde ve dünyada bugünkü verilerle fare, sıçan, sincap, hamster, kobay, gerbil, kümes hayvanları, tavşan ve yabani tavşan ısırıklarında insana kuduz geçişi gösterilmemiştir.Kuduz hastalığı geç dönem bulgu veren ve tanı konduktan sonra tedavisi zor olan ve ölümcül seyreden bir hastalıktır. Bu sebeple riskli bulaş sonrası hastalığa yakalanmamak için aşı, immün globulin uygulama gibi bir takım profilaktik tedaviler uygulanır.Hastalık profilaksisinde temas öncesi ve temas sonrası olmak üzere iki yöntem uygulanır.Temas öncesi profilaksi, kuduz riskli işlerde çalışan veya kuduz riskli temas ihtimali olan (veteriner hekimler, kuduz aşısı üretiminde çalışanlar, hayvan bakıcıları, yaban hayatı ile ilgili işte çalışanlar veya hobileri olanlar, kuduz riskli yerlere seyahat edecek olanlar gibi) kişilere 0. Ve 7. gün olmak üzere 2 doz kuduz aşısı şeklinde yapılır.Pekiyi, Kuduz Riskli Temas Sonrası Ne Yapılmalıdır?Öncelikle riskli temas olan bölge bol su ve sabunla iyice yıkanmalıdır ve daha sonra antiseptikle temizlenmelidir ve sonra hızlıca bir sağlık kuruluşuna aşılama başlanması için başvurulmalıdır.Hastanın durumuna ve daha önce aşılanmış olup olmamasına göre aşı şemasına uygun bir şekilde aşılama başlanır. Isıran hayvan gözlem altına alınabiliyorsa 10 günlük takip süresinin ardından aşılamaya doktor da uygun görülürse devam edilmez.Kuduz, genellikle tükürük yoluyla insanlara ve hayvanlara bulaşır. Isırıklar , tırmalamalar veya mukoza ile doğrudan temas (örneğin gözler, ağız veya açık yaralar) yoluyla bulaşır. Klinik belirtiler ortaya çıktıktan sonra, kuduz neredeyse %100 ölümcüldür (1).Gerekirse kuduz immün globulini ve antibiyoterapi, tetanoz profilaksisi tedaviye eklenir.Kuduz hastalığı tanı konduktan sonra tedavisi zor ve ölümcül bir hastalık olup riskli temas sonrası yapılacak tedavilerle önlenebilen bir hastalıktır. Bu nedenle riskli temas sonrası tedavi konusunda bilgi almak ve tedavi olmak için gecikmeden mutlaka doktorunuza danışın. diğer açıdan online iletişimin avantajlarını kullanmak için online sağlık uygulamalarını da ilk anda tercih edebilirsiniz.#ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Dr. Hasan Ali BAŞKaynak: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/rabies

Tırnaklarda mantar enfeksiyonu yaygın görülen ama ciddi olmayan bir durumdur. Mantar enfeksiyonu genellikle ayak tırnaklarını etkiler, ancak el tırnaklarına da bulaşabilir.Genellikle tırnağın kenarında başlar. Sonrasında orta kısımlara yayılarak tırnağın renginin değişmesine (sararmasına) ve bazen de tırnakta kalınlaşmalara neden olur. Bazı durumlarda tırnak kırılgan hale gelir ve bazı parçalar kırılabilir. Bu durumların mantar enfeksiyonuna yol açıp açmayacağını, online doktor görüşmesi yaparak, hatta online kanallar üzerinden varsa duruma ilişkin tıbbi tetkik ve raporları da onunla paylaşarak öğrenebilirsiniz. Online sağlık hizmetleri size bulunduğunuz yerden hizmet verir, zaman kazandırır, gereksiz sağlık masraflarından korur. Online doktor İstanbul şehrinde olduğu gibi tüm şehirlerimizde artık günden güne daha fazla talep almaya başladı. Burada da, kullanıcılarına maksimum 15 dakika bekleme garantisi veren Elra öne çıkıyor. Elra, müsaitlik durumunda anında, meşgul durumda olsa bile en geç 15 dakika içerisinde sizin, online doktor görüşmesi yapmanızı sağlıyor.Öte yandan tırnağınızın görüntüsü rahatsız ediyorsa veya acı veriyorsa doktora da gidebilirsiniz. Tedavi sonrasında sağlıklı tırnak çıkmaya başladığında mantar enfeksiyonu iyileşiyor demektir.Tedavi için genellikle tırnak kremleri kullanılır. Ancak kremle düzelmeyen enfeksiyon varlığında ya da birden çok tırnakta enfeksiyon olması durumunda ilaç tedavisi de düşünülebilir.Ayaklar sürekli sıcak ve nemli olduğunda (örn; uzun süreli spor ayakkabı giyilmesi) tırnaklarda mantar enfeksiyonu gelişme riski artar. Böyle bir durum hastalık sürecini yaratabilir ve bu süreçte hızlı ve bulunduğunuz yerden ayrılmadan online tedavi desteği almak için Elra’nın online doktor muayenesi hizmetinden faydalanabilirsiniz. 290 TL’lik muayene ücreti ulaşılabilir olmasıyla da dikkat çekiyor. Elra’nın online muayene ücretini bu kadar düşük tutması, onun misyonuna işaret ediyor. Çünkü Elra, sağlık hizmetlerinin tüm insanlar tarafından ulaşılabilir olması gerektiğini savunuyor.Mantar Enfeksiyonundan Korunmak Neler Yapılabilir?·       Ayaklarınızı temiz ve kuru tutun·       Her gün temiz çorap giyin·       Spor salonunda veya havuzda parmak arası terlik giyin·       Eski ayakkabılarınızı atın·       Ayaklarınızı terleten ayakkabılar giymeyin·       Havlularınızı başkaları ile paylaşmayın·       Başkalarının ayakkabılarını giymeyin·       Tırnak makasınızı başkaları ile paylaşmayınDaha detaylı bilgi almak için Elra’yı akıllı cihazına indirip, sistem kaydını yaparak doktoruna online tedavi olabilirsin. Bu sayede mekandan bağımsız olarak yerinden ayrılmadan ve gereksiz harcamalardan da korunacaksın. Çevrimiçi sağlık hizmetlerinin zaman israfından ve masraflardan seni nasıl koruduğunu öğrenmek istiyorsan, bizimle iletişime geç!Uzm. Dr. İrem CantürkKaynak: https://www.nhs.uk/conditions/fungal-nail-infection/

Rotavirüs, reovirüs ailesinde yer alan zarfsız bir RNA virüsüdür. Dünyada çocuklarda en sık görülen ishal etkeni olup hastaneye yatışların üçte birini oluşturmakta ve yaklaşık her yıl 5 yaş altı çocuklarda 440.000 ölüme neden olmaktadır.Rotavirüs sıklıkla 2 yaş altı çocuklarda görülür. 5 yaşına gelen bir çocuk çoğunlukla bu enfeksiyonu bir kez geçirmiş olarak kabul edilir. 5 yaşından büyük çocuklarda daha nadir görülür. Bulaşıcılık çok yüksektir. fekal-oral yolla yayılım gösterir. Kontamine su ve gıda, dışkı ile temas etmiş eller, çocuklarda ortak oyuncak ve eşya kullanımı, kişiden kişiye temas yoluyla bulaşır. Ciddi seyretmeyen bir rotavirüs enfeksiyonu çoğunlukla 7-10 gün içerisinde kendiliğinden geçer.Bu süreçte online doktor görüşmesi yoluyla, virüs hakkındaki her şeyi doktorunuza danışabilirsiniz. Elra ile maksimum 15 dakika içerisinde ve 290 TL’lik ücret karşılığında doktoru, gün içinde her an yanınızda bulacaksınız. Bu sayede virüsün etkileri konusunda ikinci bir uzman görüşüne de sahip olacaksınız.Örneğin virüs vücuda girdikten ortalama 2-4 gün sonra ani başlayan ateş çok ciddi sıvı kaybı ile seyreden sulu, kanlı olmayan ishal, bulantı, kusma, karın ağrısı gibi şikayetlerin eşlik ettiği bir gastroenterit tablosu ile karşımıza çıkar. Günlük ishal sayısı çoğunlukla 10’un üzerindedir. Hastaneye yatış ve ölümlerin sebebi çoğunlukla bu dehidratasyon ve sıvı elektrolit bozukluğu tablosudur.Tedavi destek tedavisi şeklindedir, spesifik bir ilaç tedavisi yoktur.Çocukta ateş kontrolü, sıvı-elektrolit bozukluğuna yönelik tedaviler ve varsa bulantısı ona yönelik tedavi yapılır.Temizlik kurallarına uymak, çocuklara el yıkama alışkanlığını kazandırmak ve iyi bir tuvalet eğitimi vermek, ortak eşya kullanımını azaltmak tüm viral hastalıklarda olduğu gibi rotavirüs için de önemli bir korunma yöntemidir, fakat en önemli ve etkin korunma yöntemi rotavirüs aşısıdır.Rotavirüs Aşısı Nedir?Ülkemizde ruhsatlı Rotateq ve rotarix olmak üzere kullanılan iki aşı vardır. Her iki aşı da rotavirüsün en sık ishal etkeni olan suşlarından hazırlanan zayıflatılmış canlı virüs aşılarıdır. Her iki aşı da oral (ağız yoluyla) olarak kullanılan aşılardır.Rotateq 3 doz rotarix 2 doz şeklinde uygulanır. Dozlar arası 4 hafta olmalıdır.En erken aşılama doğumdan 6 hafta sonra olacak şekilde planlanır.Rotarix de ilk doz en geç 15. haftaya kadar son doz en geç 24. haftaya kadar yapılmalıdır. Rotateq de 3. doz 32. haftaya kadar yapılabilir.İnvajinasyon öyküsü olan bebeklerde, aşının içeriğindeki maddelere karşı herhangi bir alerjisi olan bebeklerde, ilk dozda anaflaksi gelişmişse, ağır immün yetmezliği olanlarda aşı kullanılmaz.Aşı sonrası ishal, ateş ve huzursuzluk görülebilir fakat çoğunlukla ciddi bir yan etki görülmez. Nadiren ciddi alerjik reaksiyonlar ve bağırsak tıkanıkları bildirilmiştir.Aşı sonrası çocuklar tekrar rotavirüsle enfekte olabilirler. Fakat aşı, rotavirüsün ağır ve ölümcül seyreden, hastaneye yatış gerektiren bir klinikle seyretmesini engeller. Çocuklar hastalığı daha hafif atlatırlar.Uygun aşı seçimi ve uygun aşı takvimi için mutlaka bir doktorla görüşün.Seni Elra’nın sunduğu online doktor muayenesi ve psikolog desteği hizmetlerini keşfetmek için elrasaglik.com web sitemize ve tüm elrasaglik sosyal medya hesaplarımızdaki paylaşımları incelemeye çağırıyoruz. Dr. Hasan Ali BAŞKaynak: https://www.uptodate.com/contents/rotavirus-vaccines-for-infants

Sıklıkla 5 yaş altında görülen, ileri yaşlarda görülme sıklığı azalan, bulaşıcılığı oldukça yüksek, enterovirüs ailesinden coxsackie virüsünün neden olduğu döküntülü viral bir hastalıktır.Hastanın hapşırma, öksürme, tükürük gibi salgılarıyla, idrar ve dışkı temasıyla ve ciltteki içi sıvı dolu lezyonların direkt temas yolu ile bulaş gerçekleşir.Virüsün kuluçka süresi ortalama 3 gündür. Virüsle enfekte olan hastada önce yüksek ateş başlar ve ateş başlangıcından sıklıkla üç gün sonra elde, ayakta, ağız içinde ve genital bölgede papüler tarzda döküntüler oluşur. Bu döküntüler 24 saat sonra yerini içi sıvı dolu vezikül denilen su çiçeğine benzer lezyonlara bırakır. Su çiçeğinde oluşan gövdede lezyonlar bu hastalıkta olmaz. Lezyonlar kaşıntılı olabilir, hastalık iyileştikten sonra lezyonlar kendini sınırlar ve iz bırakmadan iyileşir. Ateş ve döküntü dışında boğazda ağrı ve kızarıklık, halsizlik, baş ağrısı, karın ağrısı gibi şikayetler eşlik edebilir.Tanıda kullanılan spesifik bir test yoktur ve tanı klinik olarak konur. Hastanın var olan şikayetleri, döküntülerin tipik özellikleri ile tanı konur.Mekandan bağımsız online muayene hizmeti sunan Elra uygulamasını, internet bağlantısına sahip ve kameralı herhangi bir akıllı cihazınıza yükleyerek, tanı ve tedavi konusunda ilk adım sağlık hizmeti alabilir, kafanızda hastalığa ilişin şüphe bırakmazsınız. Hatta Elra’nın online psikolog hizmetinden de faydalanarak, hastalık süresince gerek duyabileceğiniz moral ve psikolojik destek adımlarına erişebilirsiniz. Tedavide de spesifik bir ilaç tedavisi yoktur, destek tedavisi şeklindedir. Viral bir hastalık olduğu için antibiyotik tedavisi kullanılmaz. Tüm viral hastalıklarda olduğu gibi bol sıvı takviyesi ve iyi beslenmenin sağlanması önemlidir. Ateş ve ağrıya yönelik ateş düşürücü ve ağrı kesici tedaviler yapılır. Hastalık çoğunlukla kendiliğinden iyileşir. Hastaneye yatış gerektiren, ileri tetkik ve tedavi gerektiren durumlara nadiren yol açar. Ciddi dehidratasyon (sıvı kaybı) durumlarında, menenjit, ensefalit gibi sinir sistemi enfeksiyonlarında, miyokardit gibi kalp zarı enfeksiyonunda hasta yatırılıp tedavi edilir.Korunmak için kullanılan bir aşısı yoktur. El hijyeninin sağlanması direkt temas yoluyla bulaşı ciddi ölçüde azaltmaktadır.Çocuk yaş grubunda döküntülü hastalıklar birbiriyle klinik olarak çok sık karışır. Tanı koymak iyi bir klinik tecrübe ve detaylı sorgulamadan geçer. Mutlaka böyle bir durumda hastalığın klinik seyri ve tedavisi için bir doktorla görüşün. 290 TL’lik muayene ücretiyle Elra, tüm bu hastalık sürecinin öncesinde, şüpheniz bile varsa sizin güvenle ulaşabileceğiniz ilk adım sağlık adresi olarak öne çıkıyor. Elra uygulamasını telefonuna indirerek sınırlı sayıda değil, sınırsızca doktorlarımıza danışabilirsin. Bu, senin beden sağlığını ve mental yapını sürekli iyi tutacak. Çünkü artık Elra elinde, sağlık evinde!                                                                                                                                         Dr. Hasan Ali BAŞKaynak: https://www.uptodate.com/contents/hand-foot-and-mouth-disease-and-herpangina

HIV (insan immün yetmezlik virüsü), bağışıklık sisteminizi zayıflatan ve ciddi hastalık riskinizi artıran bir virüstür. Şu anda bir tedavisi yoktur, ancak tedaviyle HIV'li çoğu kişi uzun ve sağlıklı bir yaşam sürebilir.HIV (Human Immunodeficiency Virus: İnsan Bağışıklık Yetmezliği Virüsü) ve neden olabildiği AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome: Edinilmiş Bağışıklık Yetmezliği Sendromu), vaka olarak 1980’lerde görülmeye başlandı. AIDS, HIV virüsünün neden olduğu rahatsızlıkların en ileri seviyesini ifade etmektedir. HIV eğer tedavi edilmezse, yıllar içerisinde AIDS’e evrilir. HIV, bağışıklığı zayıflatmak için kandaki beyaz hücreleri hedef alır. Neticede verem, enfeksiyon sürelerinin uzaması veya çeşitli kanser türlerine kolayca yakalanma gibi durumları ortaya çıkarır. HIV, varlığını hâlâ sürdürmektedir, özellikle geri kalmış ülkelerde. Hatta, bu gibi ülkelerde HIV kaynaklı başka virüslere bağlı hastalıklar da yaygın olarak gözlemlenmektedir. Günümüzde HIV’e karşı çok etkin tedavi metotları geliştirilmiştir. Bu tedavilerle HIV virüsü kontrol altına alınabilmekte ve AIDS’e yol açmasının önü kesilmektedir. Bu bağlamda HIV virüsü şüphesinde olanların toplumdan çekinme, damgalanma korkusu yaşaması, bu yüzden tedavi ve kontrollerini reddetmesi kendisi için büyük risk oluşturmaktadır. Bu bağlamda online tedavi hizmeti almak, toplumsal çekincesi olan kişilerin tüm tereddütlerini ortadan kaldırmaktadır. Hastane koridorlarında meraklı bakışları üzerine çekerek ya da doktor muayene randevu saatine kadar telefon başında beklemektense, Elra’nın online sağlık uygulaması ile 15 dakika içerisinde görüntülü doktor görüşmesi yapabileceksin. Elra, en geç 15 dakika içerisinde doktorunla seni görüştürme garantisi veriyor. HIV Başlangıcı Nasıl Anlaşılır? Virüsün Belirtileri Nelerdir?Virüs, belirtilerini şiddetine göre göstermektedir. Eğer erken tanı konduysa grip benzeri semptomlarla kendini göstermektedir. Bu semptomlar kendini yok edip 1-2 hafta sonra yüksek ateş, baş ağrısı, boğaz ağrısı, döküntü vs. semptomlarla kendini yine göstermeye başlar. Bu süreçte hasta kişi, virüsü fark etmeyebilir. Bu da, HIV virüsünün ne kadar sinsi olduğunu ortaya koymaktadır. İlerleyen safhalarda ise belirtiler değişiklik gösterir, günlük hayata etki edecek şekilde ağırlaşır. Virüs tedavisine başlanmazsa ikinci safhada virüsün belirtileri şişmiş lenf düğümleri, ishal, sürekli öksürük, kilo kaybı olarak görülecektir. Tedavi olunmadığı takdirde virüs taşıyıcısı kişide mantar enfeksiyonları, bakteriyel enfeksiyonlar, lanfoma kanseri gibi rahatsızlıklar görülebilir. HIV virüsü vücutta varsa, diğer virüs hastalıklarının ağırlaşmasına da neden olmaktadır. HIV Bulaşıcı mıdır? Nasıl Bulaşır? HIV virüsü, taşıyıcılardan diğer insanlara kan aktarımı, cinsel sıvı alışverişi ve anne sütü yoluyla bulaşabilir. Bu durumlar dışında HIV’in herhangi bir bulaş riski yoktur. İnsanlar ortak eşya kullanımı, öpüşme, sarılma vs. sebeplerle HIV bulaştırmazlar.  HIV’den Korunma Yöntemleri Nelerdir?HIV virüsünden korunmak için birtakım önlemler alabilir, davranış alışkanlıklarını değiştirerek bulaş riskini ortadan kaldırabilirsin. Bunun için vereceğimiz öneriler şunlardır:Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, frengi vs. hastalıklardan korunmalı ve şüphe durumunda bu konuda hemen tedavi solmalısın.Cinsel ilişkide prezervatif kullanmalısın.Kullanılmış şırıngalardan uzak durmalısın.Steril olmayan tıbbi işlemlerden, tıbbi ortamlardan kaçınmalısın.Kan ve doku nakli yapılırken, tıbbi testlerin güvenilirliği çok önemlidir. Kan ve doku nakillerinde de HIV bulaş riski bulunmaktadır. HIV’e dair bir şüphen veya kronik rahatsızlıkların varsa, seni Elra’nın sunduğu online doktor görüşmesine bekliyoruz. Sadece 290 TL karşılığında, anlaşmalı sağlık kuruluşlarındaki doktorlarla dakikalar içinde bağlantı kurabileceğin görüntülü görüşme sırasında dilersen, rahatsızlığına dair sağlık raporlarını göstererek görüş alabilirsin. Mekandan bağımsız Elra Online Sağlık uygulaması sayesinde sıra beklemek yok, zahmet yok. Doktoru Bekleme Süresi 15 Dakika! Bu Hız Sadece Elra’da mı?Sadece Elra’da, evet! Doktora randevu bırakıp saatlerce online görüşmeyi beklemeyecek, maksimum 15 dakika içerisinde doktorunla görüşeceksin.Çünkü hastalık bekletilmeye gelmez, çünkü doktor randevunu beklerken ağrılarına katlanmak zorunda değilsin. Elra, online sağlık hizmeti sunarak doktorunla seni görüntülü olarak maksimum 15 dakikada görüştürmeyi garanti ediyor. Bu hız da sadece Elra’da.Elra, depresyon, bağımlılık gibi mental problemlere karşın terapi desteği sunuyor. Epsikolog hizmetinden yararlanabilir, muayene sonrası gerekli görülürse SGK onaylı ereçeteni yazdırabilirsin. E-reçete hizmeti ile minimum bekleme süresi Elra’yı eşsiz kılmakta, bu hizmetleri, Türkiye’de sadece Elra sunmaktadır. #ElraOnline #AnındaDoktorDesteği Elra Online Sağlık Hizmetleri Kaynak:1.  https://www.nhs.uk/conditions/hiv-and-aids/2.  https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death3.  https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/bulasici-hastaliklar/hiv-aids/hiv-aids-liste/hiv-aids-istatislik.html4.  https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/bulasici-hastaliklar/klamidya/klamidya-liste/klamidya-istatistik.html5.  https://www.kirmizikurdele.org/hiv-bulas-yollari/